Методы лечения - Кто хочет похудеть
Пт, 16-12-09, 10:40 AM
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Методы лечения

Кто хочет похудеть

Кто хочет похудеть

Тыква — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть. С тыквой это можно сделать без ущерба для здоровья и даже с большой пользой. Не нужно никаких знаменитых диет, после которых килограммы уходят, а потом появляются различные болячки, а вес возвращается. Портал рассказывает что именно нужно для этого сделать.
С тыквой похудение проходит легко, жир уходит медленно, но верно. Это особенно важно для тех, кто страдает диабетом и гипертонией. Также тыква помогает привести в порядок органы пищеварения, почки, печень. Тыквенная диета и разгрузочные дни пойдут только на пользу. К тому же организм получает все нужные вещества.
Тыква выводит соли из организма. Мякоть тыквы богата калием, магнием, железом, аскорбинкой, а также витаминами A, D, группы B. Тыква содержит очень редкий витамин Т, карнитин, который улучшает обмен веществ и помогает растопить жир. Калорийность этого овоща очень маленькая.
С тыквой можно приготовить огромное количество блюд. Наиболее полезными считаются различные каши с добавлением мякоти, тыквенное рагу, тыквенные блинчики, суп из тыквы и свежевыжатый тыквенный сок.
1. Легкий салат на основе тыквы и яблока. Натрите на терке 100 г тыквы и одно яблоко. Все перемешайте, заправьте лимонным соком.
2. Овощное рагу. Возьмите 200 г тыквы и одну морковь, нарежьте небольшими кубиками, обжарьте на оливковом масле. Затем добавьте в сковороду немного воды и доведите до кипения. Затем добавьте красную консервированную фасоль. Получившееся рагу протомите на небольшом огне около 10 минут. Далее добавьте мелко нарезанные томаты и потушите еще несколько минут.
3. Тыквенные оладьи. Тыкву необходимо натереть на крупной терке. Добавьте к ней натертое яблоко, стакан муки, одно яйцо и соду. Все перемешать. Выложите ложкой на сковороду и поджарьте с двух сторон до румяной корочки.

RSS

Вход на сайт

Поиск

Календарь

«  Декабрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Меню сайта

  • Главная
  • Лечение маслом
  • Фэн шуй
  • Мужское здоровье
  • Лечение гастрита
  • Нервный тик глаз
  • Лечение гайморита
  • Синяки под глазами
  • Мантры
  • Кто хочет похудеть
  • Для здоровья костей
  • Лечение яблочным уксусом
  • Лечение пиявками
  • Каталог сайтов
  • Новости медицины
  • Архив записей

    Друзья сайта

  • Причины болезни
  • Здоровье женщины
  • Любовная магия
  • Хиромантия
  • Астрология и медицина
  • Проблемы здоровья
  • Юридический вестник
  • Авто новости
  •  

    Рейтинг@Mail.ru
    HotLog

    Каталог 'Зачарованный мир'